Mentionsy

Odc.76 "Niewyrażone oczekiwania: co, dlaczego i jak zacząć?"

„Powinien/powinna to wiedzieć!” „Przecież to oczywiste, czego potrzebuję”? Niewyrażone oczekiwania to jedna z najczęstszych przyczyn frustracji i nieporozumień w związkach. W tym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego tak trudno jest mówić otwarcie o swoich potrzebach, co się dzieje, gdy tego nie robimy, i jak zacząć budować nawyk jasnej komunikacji.

⁠⁠Aga Rogala Plus⁠⁠⁠⁠⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zapisz się na NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!

Pozostańmy w kontakcie!

INSTAGRAM pełen wartościowych rolek  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

FACEBOOK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/agarogalapl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #małżeństwo GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" ⁠⁠KLIK!

Moje uszanowanie. Z tej strony Aga Rogala. Jestem terapeutką rodziców. Pomagam rodzicom dogadać się ze sobą i ze swoimi dziećmi. Ten podcast nagrywam dla rodziców, by tworzyli relację, która będzie im ładować baterie do rodzicielskiej codzienności. Nagrywam dla małżeństw, by pomóc im ratować się z kryzysów. Nagrywam dla wszystkich związków, by lepiej się rozumiały, komunikowały bez frustracji i wzajemnych pretensji. Tu nie ma ciśnienia na doskonałość. Tutaj zajmujemy się byciem wystarczaj...