Mentionsy

Aga Rogala

Categories:

Dzieci i rodzina Parenting

Ostatnie odcinki (94 wszystkich)

Odc.74 "Czy zawsze ja muszę zaczynać? – O animatorach trudnych rozmów w związku”

Wydane: December 20, 2024 • Czas trwania: 19h 24m

Pogadajmy o sytuacji, która pojawia się w wielu związkach: jedna osoba czuje się odpowiedzialna za inicjowanie trudnych rozmów lub podejmowanie tematów, które nie są łatwe. „Czy zawsze ja muszę zac...

Transcribed

Odc.73 "Wybaczanie krok po kroku: Jak uzdrowić relację po zranieniu?"

Wydane: December 06, 2024 • Czas trwania: 21h 57m

Co jest potrzebne, żeby wreszcie zostawić przeszłość za sobą? Jak wybaczyć, gdy ciągle boli? Jak rozmawiać, gdy druga strona zamknęła już temat? ⁠Aga Rogala Plus⁠⁠ to dodatkowy podcast na Spotify d...

Transcribed

Odc.72 "Chcesz popracować nad związkiem?"

Wydane: November 23, 2024 • Czas trwania: 15h 29m

Trochę jak sesja terapeutyczna. Poprowadzę Cię/Was przez odpowiedź na jedno pytanie. Wasz związek na pewno zyska na tym ćwiczeniu! Aga Rogala Plus⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronó...

Transcribed

Odc.71 "Strata, ból i odbudowa: Etapy przezwyciężania kryzysu."

Wydane: November 04, 2024 • Czas trwania: 31h 53m

Zaprzeczanie, gniew, targowanie się, smutek, akceptacja... brzmi znajomo? Radzenie sobie ze stratą, zdradą, kryzysem w związku bardzo mi przypomina jedną z koncepcji dotyczącą żałoby. Pięć etapów, ...

Transcribed

Odc.70 "Potrzeby A pragnienia w związku. Jak je odróżniać?"

Wydane: October 21, 2024 • Czas trwania: 19h 28m

Czym różnią się potrzeby od pragnień i dlaczego dla związku ważne jest, by znać to rozróżnienie? Jak zaspokajać w związku potrzeby i pragnienia? Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 mail...

Transcribed

Odc.69 "Związek i nieodcięta pępowina."

Wydane: October 04, 2024 • Czas trwania: 29h 0m

Po czym poznać, że mąż lub żona ma nieodciętą pępowinę? Jak to wpływa na związek? Jak wesprzeć taką osobę i jakie kroki trzeba podjąć, by zacząć wreszcie żyć po swojemu? Moja książka "Poukładaj to ...

Transcribed

Odc.68 "Jemu/jej nic we mnie nie pasuje!"

Wydane: September 20, 2024 • Czas trwania: 7h 36m

Totalna krytyka. Tak o tym mówią cierpiący mężowie i żony, partnerzy. "Po co mam się starać, skoro i tak nie dowiozę?". Czemu tak się dzieje? Jaki to ma wpływ na związek? Co z tym zrobić i czym to ...

Transcribed

Odc.67 "Czy oboje musimy się rozwijać?"

Wydane: September 06, 2024 • Czas trwania: 8h 53m

"Jeśli oboje sienie rozwijamy, to się nie uda"- zdanie, które krąży w internetach. Powód do zmartwień? Powód do wyrzutów?... czy to w ogóle jest powód do czegokolwiek? Czy oboje musimy ciągle przeć...

Transcribed

Odc.66 "Prawo do odpoczynku, gdy jesteście rodzicami."

Wydane: August 06, 2024 • Czas trwania: 8h 13m

Odpoczynek a czas wolny... i "kto się teraz zajmuje dzieckiem?" Oraz coś o podziale obowiązków, zarabianiu na dom vs opiece nad dziećmi i tym podobne punkty sporne w związkach, w których jesteśmy ...

Transcribed

Odc.65 "Związek versus przyjaźń damsko-męska."

Wydane: July 19, 2024 • Czas trwania: 7h 53m

Czy, a jeśli tak, to gdzie jest problem, jeśli żona/partnerka przyjaźni się z innym mężczyzną? Albo mąż lub parter przyjaźni się z kobietą, z którą nie jest w związku? Czy rozpoznasz czerwone lamp...

Transcribed

Odc.64 "Kryzys być musi, czyli o dynamice życia w małżeństwie."

Wydane: July 06, 2024 • Czas trwania: 12h 35m

O punktach w czasie, w których należy spodziewać się kryzysu w małżeństwie. I jak sobie wtedy radzić. Nagranie przygotowane dla par uczestniczących w salezjańskich rekolekcjach małżeńskich w 2024r....

Transcribed

Odc.63 "Seks. Co wypływa na terapii par?" cz.2

Wydane: June 14, 2024 • Czas trwania: 8h 29m

Zajrzyj do mojej bańki zawodowej. Sprawdź, czy to nie coś, z czym sam/sama mierzysz się w swoim małżeństwie i partnerstwie? Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzic...

Transcribed

Odc.62 "Jak interpretacje szkodzą twojemu związkowi."

Wydane: May 24, 2024 • Czas trwania: 9h 20m

Zapanuj nad interpretacjami, żeby to one nie panowały nad tobą... i nad twoją satysfakcją ze związku! Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie"...

Transcribed

Odc.61"Chcę zobaczyć, że jemu/jej zależy."

Wydane: May 11, 2024 • Czas trwania: 7h 42m

Rozprawiam się z "chcę", "zobaczyć" i "zależy". Pokazuję ukryte symbole, nieświadome mechanizmy i najczęstsze pułapki. Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstw...

Transcribed

Odc. 60 "Gdy jedna strona poświęcała się i teraz czas na zmianę."

Wydane: April 26, 2024 • Czas trwania: 10h 1m

Dlaczego taka zmiana nie wychodzi? Dlaczego zamiast trwałej przemiany, wychodzą nietrwałe eventy, w których na chwilę jest lepiej, a potem przychodzi rozczarowanie? Jak to zrobić inaczej? Moja ksią...

Transcribed

Odc.59 "Czy walczysz o docenienie w swoim związku?"

Wydane: April 12, 2024 • Czas trwania: 11h 28m

Czy czujesz się niedoceniany/niedoceniana w swoim związku? Chcesz zrozumieć skąd ten opór w drugiej stronie? I jak go zmienić? Posłuchaj! Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do cie...

Transcribed

Odc.58 "Jej pozew o rozwód cię zaskoczy."

Wydane: March 28, 2024 • Czas trwania: 8h 55m

75% rozwodów inicjowanych jest przez kobiety. Dlaczego? Dlaczego mężczyźni są zaskoczeni, mówią "przecież nie było tak źle!"? A wszystkie lampki od dawna świeciły się na czerwono...To odcinek, któr...

Transcribed

Odc.57 "Zaskakująca kolejność naprawiania związku."

Wydane: March 15, 2024 • Czas trwania: 9h 32m

Logika podpowiada, że najpierw trzeba przegadać problemy, odbyć wiele poważnych rozmów, a dopiero potem robi się miejsce na spokój, dobre słowo, miłe gesty. Tymczasem doświadczenie pokazuje, że byw...

Transcribed

Odc.56 "Co pomoże ograniczyć rutynę w związku?"

Wydane: March 01, 2024 • Czas trwania: 8h 47m

Co robią związki, w których pomimo lat nie wieje nudą, od tych znudzonych sobą od lat? Być może jest to jeden kluczowy rytuał... Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODCINKI-odpowiedzi na ich ...

Transcribed

Odc.55 "Co i jak w związku warto wybaczyć?"

Wydane: February 23, 2024 • Czas trwania: 11h 43m

Strasznie trudna sztuka. Przecież coś się stało, jest cierpienie, jest żal. Dlaczego mam o tym zapomnieć? No właśnie. Wcale nie chodzi o zapominanie... Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODC...

Transcribed