Mentionsy

Asertywność przy kawie

29.01.2026 05:00

#091 Bez poczucia winy

Bez poczucia winy! – to moje hasło na rok 2026

I nie chodzi mi tu o brak autorefleksji...

I nie chodzi mi o brak zdrowego poczucia winy, gdy zrobię coś nie tak…

Chodzi mi o toksyczne poczucie winy i o stawianie cudzych potrzeb ponad moje.

Zapraszam do rozważań przy kawie: w ilu sytuacjach Twoje tak wynika z potrzeby, a w ilu z poczucia winy?

Anna Zdzieszyńska Billa Braysona

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka