Mentionsy
#003 Wiem czego chcę!
Są ludzie, którzy wiedzą czego nie chcą – i to już dobrze! Jednak wiedza czego chcemy jest kluczowa, aby zachowywać się asertywnie. Oczywiście to nie wystarczy, ale bez tego z asertywnością ani rusz… 🩷☕
Nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam do wysłuchania mojego podcastu Asertywność przy kawie. Cześć. Dzisiejszy odcinek chcę poświęcić wiedzy czego chcę. Odwołuję się tutaj do definicji, takiej mojej definicji asertywności, że osoba asertywna warto żeby wiedziała czego chce, działała z odwagą i szanowała ludzi. I właśnie ten pierwszy człon definicji wiedz czego chcesz. Spotykam się czasami z ludźmi, którzy wiedzą czego nie chcą i to już też jest dobra wiadomość, bo warto wiedzieć też czeg...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#084 To nie jest Wasza porażka – asertywność w ...
11.12.2025 05:00
-
#083 Empatia w harmonii z asertywnością – EMPAT...
05.12.2025 09:38
-
#082 Alfabet Asertywności – H jak Hipokryzja
27.11.2025 05:00
-
#081 Techniki uważności i asertywność remedium ...
20.11.2025 05:00
-
#080 Czy unikanie dyskomfortu służy asertywności?
13.11.2025 05:00
-
#079 Tchórzostwo – Mistrz i Małgorzata Bułhakowa
06.11.2025 05:00
-
#078 Wyznaczanie granic w erze cyfrowej
30.10.2025 05:00
-
#077 Alfabet asertywności: G jak Granice
23.10.2025 04:00
-
#076 Racja czy relacja?
16.10.2025 04:00
-
#075 Udźwignąć odmowę
09.10.2025 04:00