Mentionsy
#008 Co Ci daje uległość?
Jak to jest możliwe, że nie dbamy o siebie i swoje potrzeby. Co powoduje, że czyjeś prawa, opinie, decyzje są ważniejsze niż to czego chcemy?
W dzisiejszym odcinku poruszam temat zarówno konsekwencji i ryzyk, które niesie postawa uległa, jak również korzyści, które nam daje zachowanie uległe…
Nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam do wysłuchania mojego podcastu Asertywność przy kawie. Cześć. Dzisiaj zgodnie z obietnicą, którą złożyłam w ostatnim odcinku, wracam do tematu czterech fundamentalnych postaw wobec życia. I dzisiaj chcę zająć się postawą z lewej górnej ćwiartki, czyli postawą uległą. Dla przypomnienia w tej ćwiartce dajemy sobie minus, komuś innemu plus, czyli mało szacunku sobie daję, ale przypisujesz go innym. Czyli brak szacunku do siebie, szacunek do innych. Post...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#084 To nie jest Wasza porażka – asertywność w ...
11.12.2025 05:00
-
#083 Empatia w harmonii z asertywnością – EMPAT...
05.12.2025 09:38
-
#082 Alfabet Asertywności – H jak Hipokryzja
27.11.2025 05:00
-
#081 Techniki uważności i asertywność remedium ...
20.11.2025 05:00
-
#080 Czy unikanie dyskomfortu służy asertywności?
13.11.2025 05:00
-
#079 Tchórzostwo – Mistrz i Małgorzata Bułhakowa
06.11.2025 05:00
-
#078 Wyznaczanie granic w erze cyfrowej
30.10.2025 05:00
-
#077 Alfabet asertywności: G jak Granice
23.10.2025 04:00
-
#076 Racja czy relacja?
16.10.2025 04:00
-
#075 Udźwignąć odmowę
09.10.2025 04:00