Mentionsy

#009 Czy manipulacja Ci szkodzi?

Gdyby zachowania manipulacyjne nie dawałyby korzyści, nie wchodzilibyśmy w te zachowania… Ale one bywają skuteczne… jednak najczęściej w krótkim okresie…

W wielu sytuacjach wpływają niszcząco na relacje, a ponieważ podstawą tych zachowań jest mały szacunek do siebie i swoich praw obniżają pewność siebie i oddalają nas od zachowania asertywnego. 🩷☕

Nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam do wysłuchania mojego podcastu Asertywność przy kawie. Cześć! Dzisiaj chcę zająć się postawą manipulacyjną. którą też nazywam bierną agresją, czyli postawą biernej agresji. Czyli mówimy tutaj, wracając do fundamentalnych postaw i do rysunku z tymi czterema fundamentalnymi postawami, mówimy o ćwiartce dolnej i lewej, czyli dwa znaki minus, czyli brak szacunku do siebie, brak szacunku do innych. Przyznanie się, że tam bywamy, jest często dużym wyzwanie...