Mentionsy
#011 Asertywność to wybór – Gościni odcinka: Monika Bolanowska
O co chodzi z wyborem zachowania i co z tym wspólnego ma wiedza czego chcę, odwaga i szacunek ❓
Dziś spotkanie przy kawie cortado z Moniką Bolanowską, trenerką biznesu, coachem, mentorką.🩷☕
Monika opowiada czym dla Niej jest postawa asertywna i jakie są kluczowe elementy budowania asertywności. Dzieli się też doświadczeniem z dokonywanych wyborów i wyjaśnia jaką rolę w zachowaniach asertywnych pełni szczerość wobec siebie i odwaga w komunikowaniu swojego zdania.
Nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam do wysłuchania mojego podcastu Asertywność przy kawie. Cześć. Dzisiaj gościnią odcinka jest Monika Balanowska, trenerka biznesu, osoba, która prowadzi sesje coachingowe i mentoringowe. Znamy się z Moniką już wiele lat i bardzo Ci dziękuję Monika, że przyjęłaś zaproszenie i jesteś pierwszą gościnią w Asertywności przy kawie, także dziękuję i witam Ciebie. Cieszę się bardzo, też witam cię Aniu i też się bardzo cieszę, że zostałam zaproszona no i że jes...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#084 To nie jest Wasza porażka – asertywność w ...
11.12.2025 05:00
-
#083 Empatia w harmonii z asertywnością – EMPAT...
05.12.2025 09:38
-
#082 Alfabet Asertywności – H jak Hipokryzja
27.11.2025 05:00
-
#081 Techniki uważności i asertywność remedium ...
20.11.2025 05:00
-
#080 Czy unikanie dyskomfortu służy asertywności?
13.11.2025 05:00
-
#079 Tchórzostwo – Mistrz i Małgorzata Bułhakowa
06.11.2025 05:00
-
#078 Wyznaczanie granic w erze cyfrowej
30.10.2025 05:00
-
#077 Alfabet asertywności: G jak Granice
23.10.2025 04:00
-
#076 Racja czy relacja?
16.10.2025 04:00
-
#075 Udźwignąć odmowę
09.10.2025 04:00