Mentionsy
#061 Perfekcjonizm a asertywność
Szukam zdjęcia na okładkę odcinka o perfekcjonizmie… wpisuję kawa w Canvie i… wyskakuje mi zdjęcie dwóch kaw – obie pewnie będą tak samo smaczne, choć jednawygląda bardziej według perfekcyjnego wzoru…
Na ile asertywność może być lekiem na perfekcjonizm i skąd bierze się przekonanie, że musimy coś zrobić idealnie…
Co robić, żeby nie było, w sobie i innych oczekiwania: „musisz przyznać, że jak tatuś zrobi dzióbek, to nie ma ch… we wsi…”, że zacytuję klasyka („Dzień Świra”).
Natomiast w asertywności zakładamy, że po pierwsze mamy prawo do autentyczności, po drugie mamy prawo, żeby powiedzieć nie wiem. Cześć, nazywam się Anna Zdzieszyńska, jestem trenerką biznesu, mentorką menedżerów i coachem. W podcaście, do którego Cię serdecznie zapraszam, obalam mity dotyczące asertywności i dzielę się doświadczeniem, jak zachowania asertywne wspierają budowanie relacji i biznesu. Zapraszam do słuchania. Cześć! Dziś zapraszam Cię na temat perfekcjonizmu i tego, jak asertywn...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#084 To nie jest Wasza porażka – asertywność w ...
11.12.2025 05:00
-
#083 Empatia w harmonii z asertywnością – EMPAT...
05.12.2025 09:38
-
#082 Alfabet Asertywności – H jak Hipokryzja
27.11.2025 05:00
-
#081 Techniki uważności i asertywność remedium ...
20.11.2025 05:00
-
#080 Czy unikanie dyskomfortu służy asertywności?
13.11.2025 05:00
-
#079 Tchórzostwo – Mistrz i Małgorzata Bułhakowa
06.11.2025 05:00
-
#078 Wyznaczanie granic w erze cyfrowej
30.10.2025 05:00
-
#077 Alfabet asertywności: G jak Granice
23.10.2025 04:00
-
#076 Racja czy relacja?
16.10.2025 04:00
-
#075 Udźwignąć odmowę
09.10.2025 04:00