Mentionsy

Asertywność przy kawie
03.07.2025 04:00

#061 Perfekcjonizm a asertywność

Szukam zdjęcia na okładkę odcinka o perfekcjonizmie… wpisuję kawa w Canvie i… wyskakuje mi zdjęcie dwóch kaw – obie pewnie będą tak samo smaczne, choć jednawygląda bardziej według perfekcyjnego wzoru…

 

Na ile asertywność może być lekiem na perfekcjonizm i skąd bierze się przekonanie, że musimy coś zrobić idealnie…

Co robić, żeby nie było, w sobie i innych oczekiwania: „musisz przyznać, że jak tatuś zrobi dzióbek, to nie ma ch… we wsi…”, że zacytuję klasyka („Dzień Świra”).

Natomiast w asertywności zakładamy, że po pierwsze mamy prawo do autentyczności, po drugie mamy prawo, żeby powiedzieć nie wiem. Cześć, nazywam się Anna Zdzieszyńska, jestem trenerką biznesu, mentorką menedżerów i coachem. W podcaście, do którego Cię serdecznie zapraszam, obalam mity dotyczące asertywności i dzielę się doświadczeniem, jak zachowania asertywne wspierają budowanie relacji i biznesu. Zapraszam do słuchania. Cześć! Dziś zapraszam Cię na temat perfekcjonizmu i tego, jak asertywn...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription