Mentionsy

Podsumuj, doceń siebie i zaplanuj 🪞 2/7 | ŻYJ #Poza_Ramami i ZMIENIAJ PERSPEKTYWĘ

Przypisujesz swoje sukcesy zbiegowi okoliczności albo łutowi szczęścia a za porażki winisz siebie i swój brak kompetencji czy doświadczenia? 🍀 Drugi dzień wyzwania stawiamy pod hasłem: ZMIANY PERSPEKTYWY 🪞

Zmieniamy perspektywę już od dziecka. Robiąc coś, myślimy "co powiedzą rodzice, nauczyciele czy koledzy?" 🧒🏼 Z biegiem czasu, zmiana perspektywy zamienia się jednak w PORÓWNYWANIE SIĘ Z INNYMI. 

Dlatego w tym odcinku porozmawiamy sobie o tym, co porównywać i jak porównywać, aby wynieść z tego wartościowe, rozwijające wnioski 🌼 #Autorefleksja jest genialnym i super prostym narzędziem, które pozwala nam na bieżąco przepracowywać pewne sprawy. Wyciągnij kartkę papieru, daj sobie czas i szczerze odpowiedz sobie na pytania, które usłyszysz w nagraniu. 

➡️ Które z nich rezonuje z Tobą najbardziej?

______________

WYZWANIE #Poza_Ramami to tygodniowy cykl nagrań, którego celem jest przyjrzenie się samej sobie i świadoma decyzja na życie POZA RAMAMI 💛 W ciągu tygodnia popatrzysz na siebie z różnych perspektyw, zweryfikujesz przekonania, potrzeby i plany a także uświadomisz sobie, że dobrze jest czasem odpuścić i pozwolić sobie na życie bez planu i POZA RAMAMI.

Dodatkowe materiały i treści wspierające do wyzwania znajdziesz  na moim Instagramie @sfera_zycia 🥰

Działając w parze bądź grupie, łatwiej jest nam się motywować i działać systematycznie. Dlatego zachęć bliskie osoby do wzięcia udziału w tym wyzwaniu i zróbcie to razem LEPIEJ. Dla wsparcia i wymiany doświadczeń zapraszam Cię do prywatnej grupy na FB.

🌿 instagram | @sfera_zycia

🌿 youtube |  Angelika Andrzejewska SFERA ŻYCIA

🌿 sesje 1:1 | psychologia & coaching

🌿 kontakt | [email protected]

✍️ zobacz mój dziennik autorefleksji

#PewnośćSiebie #PoczucieWłasnejWartości #Odwaga #OdSiebieDlaSiebie #Wyzwanie #Samorozwój #SesjeIndywidualne #Samoświadomość #Autorefleksja #Autentyczność #WZgodzieZeSobą #Journaling #PodsumowanieRoku