
Mentionsy

#8 10 pytań, dzięki którym podsumujesz swój rok ✍️
Nowy rok nowa Ty? Nieeee. Nie zachęcam do stawiania grubej krechy między starym a nowym rokiem, ale namawiam Cię do spojrzenia na swoje życie z perspektywy ostatnich 365 dni i zrobienie małego podsumowania 🖋️
#Autorefleksja jest nieoceniona na drodze rozwoju i dążenia do dobrostanu, dlatego znajdź czas dla siebie, wyciągnij kartkę papieru i posłuchaj tego odcinka odpowiadając sobie na 10 kluczowych pytań.
Zobaczysz, jak wiele Cię zaskoczy, jak wiele zauważysz i dowiesz się o sobie 💖
Z chęcią posłucham o Twoich refleksjach - odezwij się na Instagramie @sfera_zycia - tam też jest mnie więcej.
Dobrego, ciepłego dnia dla Ciebie! 🫶
Angelika
🌿 youtube | Angelika Andrzejewska SFERA ŻYCIA
🌿 sesje 1:1 | psychologia & coaching
🌿 kontakt | [email protected]
✍️ zobacz mój dziennik autorefleksji | rozwojowy przewodnik dla kobiet
#Emocje #InteligencjaEmocjonalna #PoczucieWłasnejWartości #Samoświadomość #Psychologia #PsychoEdu #Uważność #Journaling
Recent Episodes
-
#56 Dlaczego niektóre porażki bolą bardziej? ❤️...
22.10.2025 10:07
-
#55 Nie „wiara w siebie”, a poczucie skutecznoś...
09.09.2025 09:15
-
#54 Zbyt surowa wobec siebie? 🫡 Schemat nadmier...
25.08.2025 10:00
-
#53 Energetyczny model samokontroli - dlaczego ...
06.08.2025 10:46
-
#52 Jak zachęcić mężczyznę do journalingu? 🖋️ D...
29.07.2025 08:29
-
#51 Schemat zahamowania emocjonalnego - dlaczeg...
21.07.2025 10:11
-
#50 Mental load w związku: obowiązki, których n...
02.07.2025 09:29
-
#49 Schemat samopoświęcenia - kiedy troska o in...
12.06.2025 09:37
-
#48 4 lata własnej marki | lekcje & refleksje ✨
16.05.2025 11:25
-
#47 Jak odzyskać poczucie wpływu? 🕹️ Wewnętrzne...
24.04.2025 09:26