Mentionsy

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 grudnia 2023

Bieganie może pomóc naszej psychice. W rozmowie gość: Marek Plawgo, a także zaproszenia na Dziewiczą Górę i Bieg Powstańców w Środzie Wielkopolskiej

Bez zadyszki. Audycja dla biegaczy. Jutro ostatni w tym roku bieg na Dziewiczą Górę. Za chwilę przyjrzymy się trasie. W programie także Marek Plawgo o tym, że bieganie może dobrze zrobić naszej głowie. Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak witamy. Bez zadyszki. To najwyższe wzniesienie w okolicach Poznania. Jutro kolejny bieg na Dziewiczą Górę. Trasa ma 5 kilometrów. Biegacze mogą jednak wystartować także na dystansie 10 kilometrów. Wtedy muszą zrobić dwa kółka. Jak wygląda trasa? Ile ...