Mentionsy

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 9 października 2020

Co motywuje do biegania? Dlaczego warto biegać z planem treningowym? W tym odcinku również relacja z biegu na Stóg Izerski w Świeradowie oraz kolejna odsłona naszej akcji Biegiem po formę.

Bez zadyszki. Audycja dla biegaczy. Dziś będzie o motywacji. To dzięki niej idziemy biegać nawet wtedy, kiedy nam się wyjątkowo nie chce. Albo gdy leje deszcz. Adam Sołtysiak i Adam Michalkiewicz zapraszamy. Bez zadyszki. Trwa nasza akcja biegiem po formę. Razem z Dekathlon Poznań zachęcamy Was do biegania. A żeby biegać i przede wszystkim, żeby nie rezygnować z treningów, potrzebna jest motywacja i cel, mówi biegacz Wojtek Andrzejewski. Jak się motywować? Na pewno utrzymać motyw...