Mentionsy

Aleksander Wiącek: nie jesteśmy krajem gdzie są same "dupy wołowe" | podcast Bieganie.pl

Aleksander Wiącek to aktualny brązowy medalista mistrzostw Polski na 5000 metrów. Na swoim koncie ma też złoty medal na tym dystansie. Jego życiówka na 12,5 okrążenia to 14:05,20. Od drugiej połowy 2022 roku trenuje w zagranicznej grupie biegowej prowadzonej przez irlandzkiego trenera Emmetta Dunleavy'ego. W naszej rozmowie skupiliśmy się na tym jak wygląda współpraca w międzynarodowej grupie biegowej. Z rozmowy dowiesz się m.in.: • Jak Aleksander trafił pod skrzydła zagranicznego trenera • Jaka jest częstotliwość kontaktu z trenerem • Czym różni się polskie i irlandzkie podejście do treningu • Jak ocenia współpracę z PZLA • Czy system kwalifikacji na imprezy międzynarodowe jest wg niego dobry • Czy wykonuje badania wydolnościowe i jak mierzy intensywność treningu • Jak wyglądał przykładowy mikrocykl przed niedawnym pobiciem halowej życiówki na 3000 metrów • Jaki trening na siłowni wykonuje Wiącek i czy irlandzki trener daje mu wolną rękę w tej kwestii • Jakie ambitne plany ma na najbliższy czas i całą karierę Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Cześć, z tej strony Bartek Falkowski, ty słuchasz podcastu Bieganie.pl. Dzisiaj będę gościł, a wy będziecie słuchać, wyczynowego biegacza. Porozmawiamy sobie, jak to jest biegać mocno, szybko i od niedawna pod opieką zagranicznego trenera. Moim i waszym gościem jest Aleksander Wiancek. Cześć Olek. Cześć Bartek, witam wszystkich miłośników biegania, wszystkich słuchaczy. Jak biegać mocno, to ja sam chciałbym wiedzieć, poczuć ten smak, ale będziemy próbować. Myślę, Olek, że nie będziesz zły, ...