Mentionsy

Bieganie okiem biegającego fizjoterapeuty - Wybiegani Niewygadani

Gościem podcastu Bieganie.pl „Wybiegani niewygadani” (wyjątkowo prowadzonego tylko przez Mikołaja) był Mateusz Baran, który na co dzień łączy pracę fizjoterapeuty z treningiem biegowym. Jego wyniki (15:09 na 5000m i 2:29 w maratonie) mogą robić wrażenie! Po przesłuchaniu dowiecie się: - co daje łączenie pracy fizjoterapeuty z treningiem biegowym, - z jakimi problemami biegaczki i biegacze zgłaszają się do fizjoterapeutów, - co jest przyczyną większości kontuzji, - jak technika biegu wpływa na kontuzje, - czy łatwo można zmienić technikę biegu, - jak korzystać z pistoletu i wałku do masażu, - kto zdaniem Mateusza ma bardziej ekonomiczną technikę biegu – Eliud Kipchoge czy Jakob Ingebrigsten.

Cześć, tu Mateusz Baran, zapraszam do wysłuchania podcastu Wybiegani Niewygadani. Cześć, witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu. Tym razem wyjątkowo. Pierwszy raz bez Staśka. Niestety Staśka dzisiaj zatrzymała choroba. Miejmy nadzieję, że jak najszybciej się wyleczy. Wróci do nas, wróci do biegania. Ale dzisiaj mamy, znaczy już teraz ja mam wyjątkowo, mam świetnego gościa. Dzisiaj pogada ze mną Mateusz Baran, czyli fizjoterapeuta na co dzień pracujący w poradni chorób stopy i biegacz. ...