Mentionsy

Dlaczego trenerzy go nienawidzą? Jacek Ksiąszkiewicz i Sebastian Nowicki | podcast Bieganie.pl

Gdy chce się osiągnąć coś więcej to trzeba iść nowymi ścieżkami. Jacek Ksiąszkiewicz jest tego najlepszym przykładem. Jako trener biegania, który od lat udziela się na forum Bieganie.pl jako Yacool, wraz ze swoim zawodnikiem Sebastianem Nowickim, opowiadają o tym jakie metody stosują w swoim treningu. Yacool znany jest z nieoczywistych i często kontrowersyjnych, w myśl "tradycyjnego treningu" tez. Nasza rozmowa odbywa się kilka godzin po wygranej Sebastiana Nowickiego w New Balance Biegu na Piątkę. Z tego odcinka dowiesz się m.in.:

Dlaczego Nowicki zaufał osobie, która nie wywodzi się z biegania, a jej metody są niestandardowe Jakie są założenia "szkoły Yacoola" Dlaczego dla Sebastiana jest ona lepsza od wcześniejszego szkolenia w kadrze Czy lądowanie przed środkiem ciężkości jest naprawdę złe Ile kilometrów biega Nowicki Czy Sebastian jest królikiem doświadczalnym O tym czy BPS może trwać cały rok Czy ból pośladków to dobry sygnał Jak żyje i trenuje się w Kenii

Rozmowę prowadzi Bartek Falkowski. Clickbaitowy tytuł podsunął w żartach Jacek, ale pasuje jak ulał. 

Cześć, bardzo miło mi jest Was powitać w kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl. Ja nazywam się Bartek Falkowski, a dzisiejszy odcinek może być kultowym odcinkiem na pewno w kręgach osób związanych z forum Bieganie.pl. Jeżeli jesteś słuchaczem, który udziela się na forum, to jest nam bardzo miło, że tworzysz. na forum, dajesz coś od siebie. Jeżeli jesteś z tych osób, które na forum mnie zaglądają, to ja polecam, bo tam jest dużo treści, które mogą zaskoczyć, które są rozwinięciem artykułów, a...