Mentionsy

Kamil Leśniak: Jak odmulić swoje bieganie? | Podcast Bieganie.pl

Kamil Leśniak to jeden z najpopularniejszych biegaczy górskich w Polsce. W 2024 roku osiągnął świetny rezultat w najbardziej prestiżowym biegu górskim ultra na świecie - Ultra Trail du Mont Blanc. Zajął w nim 15. miejsce, a 173 kilometry pokonał 22:47:34. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy ojcostwa, łączenia gór z ulicą i po co góralowi szybkie bieganie w ulicznym maratonie. Dowiecie się też, czy każdy bieg nazwany górskim jest górski. Usłyszycie także, że lepiej skupić się na jednym starcie niż rozdrabniać się na wiele mniejszych. 

Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:

- Po co góralowi biegu uliczne
- Jak biegacz górski trenuje do maratonu?

- W jaki sposób zbudować szybkość po treningu górskim?

- O doświadczeniach z różnym trenerami?

- Czym różni się zmiana miejsca zamieszkania od obozu?

- Jak trenować będąc tatą dwójki dzieci?

Rozmowę prowadzi Bartek Fałkowski. Partnerem Podcastu jest marka Hoka.

Cześć, z tej strony Kamil Leśniak. Zapraszam Cię do odsłuchania podcastu Bieganie.pl. Cześć, Bartek Falkowski, podcast Bieganie.pl. Partnerem dzisiejszego odcinka jest Hoka, marka, która coraz lepiej radzi sobie w biegach ulicznych, biegach stadionowych, ale chyba nierozerwalnie związana jest z biegami górskimi i dzisiaj będę rozmawiał z ambasadorem marki Hoka, biegaczem górskim z krwi i kości z Poznania, ale tam też są górki, Kamil Leśniak. Cześć. Ja mówię do tej kamery. Witam serdecznie, ...