Mentionsy

Tomasz Koprowski: Sport, zdrowie i cyfrowe media | Podcast Bieganie.pl

W bieganie.pl poznaliście już niemal wszystkich redaktorów. Teraz przyszedł czas na tego, który jest głową. Tomasz Koprowski to szef portalu oraz od kilkunastu miesięcy Redaktor Naczelny Bieganie.pl. Swoją karierę zawodową rozpoczął w klubie piłkarskim Lechia Gdańsk, gdzie zdobywał doświadczenie w marketingu sportowym, by następnie współtworzyć projekty medialne w Kuźniar Media.

Przejmując portal Bieganie.pl, dopiero poznawał środowisko biegowe – dziś nie tylko zarządza redakcją i całym zapleczem redakcji, ale sam aktywnie trenuje i bierze udział w zawodach, mimo towarzyszącej mu chorobie przewlekłej. Tomka życiówki: 01:37 - HM, 43:41 - 10km, 21:27 - 5km

W rozmowie poruszamy tematy związane z zarządzaniem czasem, rozwojem kariery w branży sportowej, a także motywacją i zdrowiem. Tomek dzieli się przemyśleniami na temat polskiej społeczności biegaczy, realnych kosztów uprawiania tego sportu i różnic w podejściu do kibicowania w Polsce i USA.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

• Jak wyglądała jego droga w marketingu sportowym?

• Jak łączy obowiązki zawodowe z treningami?

• Jakie cechy mają polscy biegacze amatorzy?

• Ile naprawdę kosztuje bieganie?

• Czym się różnimy od Amerykanów?

• Czy sport może pomóc w walce z problemami zdrowotnymi?

• Jak znaleźć motywację do rozpoczęcia i kontynuowania biegania?

Rozmowę prowadzi Adam Kszczot. Serdecznie zapraszamy!

Uważam, że bieganie jest dla każdego. Osoba, która mierzy się z jakimś problemem zdrowotnym, może jeśli ma możliwość uprawiania sportu, a tego nie robi, to tylko traci. Uważam, że bieganie pomaga osobom chorym w pewnego rodzaju obalaniu takich mentalnych przeciwności. Więc nie dość, że pomaga nam zdrowotnie, to pomaga nam też mentalnie stać się... silniejszą wersją siebie. Kiedy pierwszy raz wyszedłem na trening, zadzwoniłem do Roberta Motyki, żeby wspólnie z nim odbyć trening metodą konwers...