Mentionsy
Jak budować odporność psychiczną?
Odporność psychiczna nie oznacza, że nie odczuwasz bólu, stresu czy smutku, ale że potrafisz elastycznie reagować na problemy i powracać do równowagi po trudnych wydarzeniach. Jak zbudować taką umiejętność?
W tym odcinku poznasz sześć filarów, na których opiera się odporność psychiczna. Dowiesz się między innymi, w jaki sposób pracować z własnymi przekonaniami, stawiać czoła lękom, a także jak skutecznie odpoczywać.
––
Doświadczonym właścicielom firm, którzy chcą od biznesu czegoś więcej niż zarabiania pieniędzy, pomagamy budować i rozwijać emocjonalnie angażujące marki. Jeśli czujesz, że możemy wspólnie zrobić coś dobrego lub masz jakiś biznesowy problem do rozwiązania – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści o:
🚀 tworzeniu angażującej marki z misją
🧠 strategii marki, rozwoju EQ, leadershipie
🔬 psychologii i neurobiologii emocji w biznesie
zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Blaski i cienie pracy zdalnej
30.01.2026 14:00
-
Jak dobrze odpocząć z neuroatypowym mózgiem?
23.01.2026 14:00
-
Inspiracja czy manipulacja?
16.01.2026 14:00
-
Jak działa piękno?
09.01.2026 14:00
-
Esencja zarządzania ludźmi
02.01.2026 14:00
-
Biznesowe postanowienia noworoczne
26.12.2025 14:00
-
Delegowanie: jak bilansować zaufanie i kontrolę?
19.12.2025 14:00
-
Biznes, emocje i teoria ewolucji
12.12.2025 14:00
-
Jak zbudować nieduży biznes, który działa
05.12.2025 14:00
-
Neuroróżnorodna produktywność
28.11.2025 14:00