Mentionsy
Jak zarządzać swoją energią?
Czasem działamy w trybie turbo, ale musimy liczyć się z tym, że potem czeka nas tryb buły. Każdy z nas ma ograniczoną pojemność energetyczną i wymaganie od siebie, żeby być jak perpetuum mobile nie ma sensu – zwłaszcza jeśli jesteśmy neuroatypowi, co wiąże się z niestabilnym poziomem energii.
W tym odcinku poznasz sposoby na zarządzanie czterema rodzajami energii: poznawczą, kreatywną, sensoryczną i socjalną. Dowiesz się, jak traktować regenerację i ustalać priorytety, by nie skończyć z wypaleniem. A po wysłuchaniu warto zasiąść do kalendarza i zaplanować zmiany :)
–
Doświadczonym właścicielom firm, którzy chcą od biznesu czegoś więcej niż zarabiania pieniędzy, pomagamy budować i rozwijać emocjonalnie angażujące marki. Jeśli czujesz, że możemy wspólnie zrobić coś dobrego lub masz jakiś biznesowy problem do rozwiązania – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści o:
🚀 tworzeniu angażującej marki z misją
🧠 strategii marki, rozwoju EQ, leadershipie
🔬 psychologii i neurobiologii emocji w biznesie
zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Co się bardziej opłaca – szczerość czy manipula...
05.06.2026 13:00
-
FOMO w biznesie
29.05.2026 13:00
-
FOMO w ADHD
22.05.2026 13:00
-
Prosty sposób na zarządzanie małym zespołem
15.05.2026 13:00
-
Najlepszy, a jednocześnie najgorszy biznes dla ...
08.05.2026 13:00
-
Jaka jest Twoja wymówka?
01.05.2026 13:00
-
Nie tylko liczby się liczą
24.04.2026 13:00
-
Najlepszy, a jednocześnie najgorszy biznes dla ...
17.04.2026 13:00
-
Jak się mniej przejmować?
10.04.2026 13:00
-
Popularne bzdury leadershipu
03.04.2026 13:00