Mentionsy

46: Jak mieć więcej energii w ciągu dnia?

Temat energii i jej regenerowania to temat rzeka, ale ja zaprosiłam do podcastu tym razem wyjątkowego gościa - uczestniczkę mojej Akademii Biznesninja, Elę Pękalską z ZestAcupuncture, która zajmuje się medycyną chińską, ziołami oraz pracą z emocjami i traumą - do rozmowy na ten temat.

W tej rozmowie Ela mówi o tym, o czym mówi się MNIEJ w kontekście energii - o naszym układzie nerwowym.

Linki do odcinka:
- Rod Stryker, o którym wspomina Ela - https://www.parayoga.com/
- Amy Cuddy książka "Presence", (pl. "Wstań) https://www.taniaksiazka.pl/wstan-skuteczny-sposob-by-zyskac-pewnosc-siebie-amy-cuddy-p-772988.html
- Strona www Eli: https://zestacupuncture.co.uk/
- Ela na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/elapekalska/
- Lista oczekujących do kolejnej edycji Akademii Biznesninja (wrzesień 2021): https://www.lidiakrawczyk.com/akademia-biznesninja-lista-oczekujacych/