Mentionsy
#17 Wspierać każdy może - cztery proste i skuteczne sposoby
Wsparcie to jedna z podstawowych cech człowieczeństwa. Gdzież tam człowieczeństwa. Zwierzęta również wzajemnie sobie pomagają w trudnych sytuacjach. Żyjąc w stadzie prędzej czy później dochodzi do sytuacji, w której ta czy ten obok potrzebuje pomocy. Różnej pomocy. Jednak prawda jest taka, że my coraz mniej żyjemy w grupie, a coraz mocniej solo. Coraz częściej najsilniejszy związek, jaki mamy w swoim codziennym życiu, to związek z naszym smartphone'em. To z kolei prowadzi do tego, że jesteśmy coraz bardziej sami i coraz bardziej samotni, mimo że w tłumie. Dlatego zdecydowałam się nagrać odcinek, w którym udowadniam, że wspieranie nie jest niczym bardzo angażującym, czasochłonnym, ani pracochłonnym. Wymaga jedynie tego, żeby podnieść wzrok przed siebie i się rozejrzeć wokół. Z tego odcinka dowiesz się, jakie są cztery proste i skuteczne sposoby na wspieranie bliskich osób.
Rozdziały (7)
Bonina prośba o wsparcie i jej argumenty przeciwko skupianiu się tylko na sobie.
Podanie przykładu zapytania o pomoc i jej potencjalne skutki.
Opis wartości bycia obok osoby w kryzysie i jej doświadczenia.
Wskazanie na potrzebę respektowania przestrzeni osoby w kryzysie.
Podanie przykładu pomocy z obowiązków i jej potencjalne skutki.
Podsumowanie i prośba o wsparcie Boni.
zasubskrybuj mój kanał
Sponsorzy odcinka (1)
"zasubskrybuj mój kanał"
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego tak bardzo boimy się zmian? | Monika M...
01.07.2026 17:00
-
Lęk przed bliskością: Dlaczego uciekamy od rela...
24.06.2026 17:00
-
Przestaję traktować siebie jak projekt | Boni V...
17.06.2026 17:00
-
Negocjowanie umów bez stresu. Jak chronić swoją...
10.06.2026 17:00
-
Gdy dzieciństwo to walka o przetrwanie. Trauma,...
03.06.2026 17:00
-
Spirala zadłużenia. Jak decyzje, a nie brak pie...
27.05.2026 17:00
-
Szantaż emocjonalny w pracy i red flags | Katar...
20.05.2026 17:00
-
Kobieca ambicja: Jak odpuścić presję? | Agniesz...
13.05.2026 17:00
-
Sztuka odpuszczania: Uwolnij ciało ze stresu | ...
06.05.2026 17:00
-
Pełna szafa i brak ubrań: Rozwiąż ten problem r...
29.04.2026 17:00