Mentionsy

Co jeść w trakcie #zdroweNIEjedzenie16na8 (post przerywany) 🌀👌😊

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Witajcie.... Pytań od Was jest dużo, ale najczęściej powtarzającym się pytaniem jest: "Co jeść w trakcie 8 godzinnego okienka żywieniowego?" zatem odpowiadamy 🎧 posłuchajcie 🎧zatem... 🌀👌✌ Ten odcinek nagrywamy specjalnie dla Ciebie, alby rozwiać wszelkie wątpliwości związane z tym tematem. ✌😊

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

Pytanie za 100 punktów brzmi to w takim razie OK. Skoro dzielicie dobę na 8 i 16 godzin, to co mamy robić w ciągu tych 8 godzin, a co mamy robić w ciągu tych 16 godzin. I właśnie dlatego nagrywamy ten film dla Ciebie. Bracia rodzeń, można pięknie żyć. Czyli kolejna część na temat niesamowitego narzędzia. Zdrowe niejedzenie 16 na 8, czyli post przerywany 16 na 8. W skrócie to styl życia, który polega na tym, że dzielisz dobę na 8 godzin, w trakcie których jesz i 16 godzin, w trakci...