Mentionsy

Jak zacząć jedzenie niskowęglowodanowej LCHF 🌀🌀🙂☝️

https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M14-0180?articleid=1900694#zdroweNIEjedzenie16/8
----
To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia.
Dziś dowiecie się miedzy innymi od czego zacząć zmianę na nowy styl życia, oraz jak wygląda nasz przykładowy dzień jeżeli chodzi o spożywane posiłki.

Badania naukowe:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26485706/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26768850/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27059106/
https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(15)00367-8/fulltext
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M14-0180?articleid=1900694

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

LCHF to są cztery litery, które naprawdę mogą zmienić się życie tak naprawdę. LCHF to mnóstwo badań naukowych potwierdzających, że to dłuższe, piękniejsze, zdrowsze życie i taki fajny dodatek do zdrowego niejedzenia. A na polskie to jest Low Carb High Fat, czyli nisko węglowodanowa, wysokotłuszczowy styl życia. A skoro mamy mnóstwo pytań, jak zacząć, dlaczego i co możemy jeść, więc nie zastanawiamy się, tylko startujemy, powiemy wam dokładnie, co jeść w trakcie LCHF i jak wygląda przyk...