Mentionsy

Przygotowane jest ważniejsze niż sam proces chudnięcia. Jak się przygotować?

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Do odchudzania można podejść na wiele sposobów. Najpopularniejszym sposobem jaki obserwujemy w branży😂 to wyzwania 90 dni i wyścigi w chudnięciu - czyli odchudzanie krótkoterminowe z liczeniem kalorii i zwalnianiem metabolizmu. 🤦‍♂️🤦‍♂️
Do póki nie przyjmiesz perspektywy długoterminowej i nie przygotujesz się do odchudzania efekty będą tylko krótkotrwałe i będziesz sfrustrowana. 👌

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

Zdrowe odchudzanie z braćmi rodzeń to nie wyścig. Zdrowe odchudzanie z braćmi rodzeń to perspektywa długoterminowa, dlatego w tym filmie powiemy ci jak przygotować się do zdrowego odchudzania, żeby utrzymać je przez wiele, wiele lat. Bracia rodzeń można pięknie żyć. Ja wiem, ja wiem, generalnie panuje taki pogląd i taki styl odchudzania wyzwaniowy. Wyzwanie 30 dni, wyzwanie 90 dni, skakanie, bieganie. Generalnie wszyscy obiecują efekty tu, teraz, zaraz, a najlepiej w 90 dni. I j...