Mentionsy

Zaczęła się rewolucja w branży odchudzania... Nie wszystkim się to spodoba.

Wywiady
----
Dziś polecamy ten niesamowity fragment wywiadu z Dr Elie Jarrouge, MD. Który mówi o sobie tak : „Przeczytałem wiele książek, słuchałem niekończących się podcastów i w końcu zdecydowałem się pójść o krok dalej i zagłębiłem się w dietę ketogeniczną w styczniu 2018 roku. Zrzuciłem 14 kg i nigdy w życiu nie czułem się lepiej. Moje plecy powróciły do zdrowia. Od tego czasu zwracam uwagę na to co jem, aby to było „prawdzie jedzenie” dodałem do tego post przerywany…” Cały wywiad dostępny ✌ tu: https://www.spreaker.com/episode/50397129

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

Bracia rodzeń, można pięknie żyć. Więc Eli, powiedz jaki masz protokół traty wagi, jeżeli takowy masz i na co zwracasz uwagę swoim pacjentom? Po pierwsze, jeżeli niczego nie wypróbowali, to mówię im, żeby nie zaczynali od postów. Pierwsze, martwcie się sytością i byciem najedzonym. Musi być najedzeni. Tak jak to mówi dr. Chow, i to wyciągnąłem tak naprawdę od niego. Po pierwsze, jeżeli jesteś głodny, to poniesiesz porażkę. Musimy znaleźć jedzenie, które Ciebie nasyci minus kalorie. J...