Mentionsy

#1 Sposób Na Pozbycie Się Trądzika i Chorób Skóry!

Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

W tym odcinku obalamy mainstreamowe mity o trądziku i pokazujemy, dlaczego aż 85% młodzieży cierpi na tę chorobę zapalną skóry – nie przez bakterie czy stres, ale przez hiperinsulinemię i insulinooporność, które napędzają nadprodukcję sebum, testosteronu i keratynocytów. Wyjaśniamy, jak dieta wysokowęglowodanowa (biały chleb, słodycze, napoje) tworzy idealne środowisko dla zmian zapalnych (od zaskórników po bolesne guzki), i dlaczego antybiotyki dają tylko krótkotrwały efekt.
🔍 W odcinku usłyszysz m.in.:
·       jak rozpoznać typ trądziku (niezapalny vs zapalny) i zrozumieć mechanizm: zatkane pory + bakterie + stan zapalny napędzany insuliną
·       dlaczego okres dojrzewania to fizjologiczna insulinooporność, pogłębiana przez przetworzone węglowodany i influencerów promujących „zdrowe” soki czy owsianki
·       dowody: dieta ketogeniczna w 45 dni redukuje zmiany o 33%, poprawia skórę o 50%,

Posłuchaj, by dowiedzieć się, jak przerwać błędne koło i realnie poprawić stan skóry bez pudru i maści.

👉 Nasze nowe książki znajdziesz na:  www.braciarodzen.pl

====
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.

I to nie jest tylko problem wizualny. bo to wszystko przekłada się na psychikę i niskie poczucie własnej wartości. Dlatego w tym filmie otrzymasz bardzo ważną i praktyczną wiedzę, która pozwoli tobie wycofać trądzik, a najważniejsze na końcu otrzymasz konkretne rozwiązanie, które pomoże tobie pozbyć się trądziku. Taki sekret, nie toniemy węgle, znikają choroby, kiedy tniemy węgle. Bracia Rodzyń zapraszają na podcast Można Pięknie Żyć. Taki sekret, nie toniemy węgle, Życzymy miłego słuchania...