
Mentionsy

#1 WITAMINA, KTÓRA WYCOFUJE OBRZĘKI STÓP I KOSTEK
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy
Masz obrzęki stóp, kostek lub dłoni? Poznaj witaminę, która pomaga je wycofać! 🦶💧
W tym odcinku podcastu dowiesz się, dlaczego organizm gromadzi wodę w tkankach i jak naturalnie pozbyć się obrzęków – bez leków i drogich suplementów. Poznasz mechanizmy pracy pompy sodowo-potasowej, kluczową rolę insuliny i glikacji, a także dowiesz się, dlaczego niedobory potasu, magnezu czy witaminy B1 blokują procesy oczyszczania z nadmiaru wody.
Odkryjesz:
· Co naprawdę powoduje obrzęki i kiedy są one sygnałem ostrzegawczym od organizmu.
· Jaki wpływ na zatrzymanie wody mają przetworzone węglowodany, nieprawidłowa dieta i wysoka insulina.
· Jak zadbać o pompę sodowo-potasową, dostarczyć odpowiednią ilość energii, potasu, magnezu oraz kluczowej witaminy B1 – i jakie produkty najlepiej je uzupełniać.
· Praktyczne wskazówki: lista produktów „na obrzęki”, rola ruchu (np. zwykłe spacery!) oraz jak uniknąć popularnych pułapek, takich jak nadmiar soli czy błędy w suplementacji.
Nie przegap sprawdzonych rozwiązań i złotych zasad żywieniowych – zaczynając już dziś, możesz skutecznie zlikwidować obrzęki i realnie poprawić swoje samopoczucie!
**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!** **Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**
🌟 Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne!
🌟 Odkryj, jak odwrócić cukrzycę typu 2 i osiągnąć trwałe dobre samopoczucie.
📅 **Kiedy:** 3 września 2025
📍 **Gdzie:** Hala Stulecia, ul. Wystawowa , Wrocław Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Zarejestruj się już dziś: https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/
Czekamy na Ciebie!
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
w dzisiejszym podcaście. Opowiemy Wam, jak pozbyć się obrzęków stóp, kostek oraz dłoni, zwłaszcza, że jest to częsta przyczyna wizyt u lekarza rodzinnego, zwłaszcza w okresie teraz, wiosna lub lato. Wyjaśnimy Tobie, co się dzieje w Twoim ciele, że zaczyna magazynować wodę w tkankach. A dodatkowo opowiemy o tej niesamowitej witaminie, którą wystarczy i całkiem łatwo uzupełnić z żywnością, która likwiduje obrzęki obwodowe. Bo tak naprawdę obrzęk to jest mechanizm obrony, to jest sygnał ostrzeg...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#1 Przyczyna Tycia (Nie Węglowodany !!)
17.10.2025 16:00
-
#50 Środa z Braćmi Rodzeń | Odpowiadamy na Wasz...
15.10.2025 18:00
-
6 CHORÓB KTÓRE WYWOŁUJE GLUTEN O KTÓRYCH NIE...
13.10.2025 16:00
-
Ponad 90 Pacjentów Nie Wie, Że Jest Ciężko ...
10.10.2025 16:30
-
Start Wielkiej Rekrutacji - Zapisz Się Na Stud...
08.10.2025 18:00
-
Wysoki Cukier Na Czczo. Efekt brzasku
06.10.2025 16:00
-
#1 Witamina, Która Likwiduje Stres i Przemęcz...
03.10.2025 16:00
-
#48 Środa z Braćmi Rodzeń | Rewolucja Zdrowi...
01.10.2025 18:00
-
Podcast, Który Musi Usłyszeć Każda Osoba z Nadw...
29.09.2025 16:00
-
Niebezpieczna Prawda o Mięsie i Klimacie, Któ...
26.09.2025 16:00