Mentionsy

#14 Środa z Braćmi Rodzeń | Dieta na stan zapalny organizmu

Środa z Braćmi Rodzeń
---
 W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń odpowiadamy na Wasze najczęściej zadawane pytania dotyczące zdrowia, diety i stylu życia. Czy zmęczenie może wynikać z niewłaściwego odżywiania? Jak skutecznie wycofać otyłość brzuszną? Czy stan zapalny można pokonać bez leków?
💬 Pytania od widzów:
🔹 Magda-M1985 – „Ciągle czuję się zmęczona, nawet po dobrze przespanej nocy. Skąd ten brak energii i jak dieta może mi pomóc?”
🔹 Wojtas_78 – „Mam otyłość brzuszną – co jeść i jakie kroki podjąć, żeby skutecznie ją wycofać?”
🔹 Kamila Sikora – „Mój lekarz wykrył stan zapalny w organizmie – czy zmiana diety może pomóc, zamiast leków?”
🎙️ Gość specjalny:
Połączymy się z Łukaszem Adamczykiem, który przygotowuje się do ekstremalnego biegu przez Arktykę – 611 km na diecie keto! Jak wyglądają jego przygotowania do tego niezwykłego biegu. 🍽️ BONUS:
Na koniec odcinka prosty i szybki przepis na „Pieczony ser halloumi w boczku” od Kasi Gotuje Keto. Jeśli szukacie smacznych i zdrowych inspiracji, koniecznie zajrzyjcie na jej kanał na YouTube! 🎧 To odcinek pełen wiedzy, inspiracji i konkretnych wskazówek – zapraszamy do słuchania! 🌟
Link do przepisu: https://www.youtube.com/shorts/NuBmGf98wVA
Link do kanału Kasia Gotuje Keto: https://www.youtube.com/@kasiagotujeketo

Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.

Zapraszamy na program Środa z Braćmi Rodzeń. W każdą środę o godzinie 20 pomagamy Ci zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć. Zaczynamy! Mamy to, długo nas nie było, ale no jesteśmy, bo środy są nasze, aczkolwiek nie ukrywamy, że tutaj chochliki nas ścigają, ale nie damy się na pewno. No bo to jest Środa z Braćmi Rodzeń, program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć. Zaczynamy! Nie damy się! Nie damy się! Dzisiaj skupim...