Mentionsy

73. Moja droga do świadomego odżywiania i doświadczenia z odchudzania

Cześć, ja jestem Gabi, a to jest podcast "Hociarzby", w którym mówię o minimalizmie, rozwoju osobistym i dbaniu o siebie. W dzisiejszym odcinku poruszę temat dbania o siebie w kontekście świadomego odżywiania i mojej drogi do niego. Zapraszam. Zacznę od tego, że nie jestem dietetykiem ani żadnym specjalistą i wszystko co powiem w dzisiejszym odcinku opiera się na moich osobistych doświadczeniach. Nie spodziewajcie się tu jakichś kontrowersyjnych rad dietetycznych, nie musicie się tego oba...