Mentionsy
Chodź na słówko

Every 16 days

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (122 wszystkich)

Medytacja WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI

Wydane: July 28, 2022
Transcribed

Medytacja po stresującym dniu

Wydane: July 22, 2022
Transcribed

Zastrzyk ENERGII w 3 minuty (ćwiczenie oddechowe)

Wydane: July 08, 2022
Transcribed

POBUDZAJĄCA MEDYTACJA z oddechem UJJAYI

Wydane: July 01, 2022
Transcribed

Relaksacja twarzy na BÓL GŁOWY I NAPIĘCIE NERWOWE

Wydane: June 20, 2022
Transcribed

Medytacja ODPUSZCZANIA z AFIRMACJAMI

Wydane: June 12, 2022
Transcribed

DZIĘKI TEJ MEDYTACJI ZAŚNIESZ (GŁĘBOKI SEN)

Wydane: June 05, 2022
Transcribed

Krótka medytacja na WEWNĘTRZNY SPOKÓJ

Wydane: May 29, 2022
Transcribed

Poranna medytacja na IDEALNY DZIEŃ

Wydane: May 18, 2022
Transcribed

Wyciszająca medytacja po treningu (nie tylko dla sportowców)

Wydane: April 27, 2022
Transcribed

7 SKUTECZNYCH SPOSOBÓW NA STRES I LĘK

Wydane: April 19, 2022
Transcribed

Zimny prysznic z ODLICZANIEM (Metoda Wima Hofa)

Wydane: April 07, 2022
Transcribed

Co się stanie gdy zaczniesz brać ZIMNE PRYSZNICE? (Metoda Wima Hofa)

Wydane: April 03, 2022
Transcribed

Relaksująca muzyka do samodzielnej medytacji [30 minut]

Wydane: March 27, 2022
Transcribed

Medytacja z AFIRMACJAMI SZCZĘŚCIA

Wydane: March 19, 2022
Transcribed

Relaksująca muzyka do samodzielnej medytacji [15 minut]

Wydane: March 16, 2022
Transcribed

Metoda wojskowa na SEN W KILKA MINUT (relaksacja)

Wydane: March 12, 2022
Transcribed

WYCISZAJĄCA medytacja przy dźwiękach DESZCZU (głośny deszcz)

Wydane: March 08, 2022
Transcribed

6-minutowa medytacja uważności (wersja odświeżona)

Wydane: March 05, 2022
Transcribed

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami? (wersja odświeżona)

Wydane: February 27, 2022
Transcribed