Mentionsy
Dieta na ławę | Dietetyk kliniczny Beata Ossowska
20.09.2021 04:00
#6 Czy żeby schudnąć trzeba liczyć kalorie i ważyć produkty?
Cześć! Zapraszam Cię do odsłuchania #6 odcinka podcastu Dieta na Ławę. Dowiesz się z niego:
- Czy warto liczyć kalorie czy może lepiej się sprawdzi jedzenie intuicyjne
- Czy żeby schudnąć trzeba mieć wagę kuchenną
Pozdrawiam,
Beata
Recent Episodes
-
#23 Błędne koło odchudzania, sprawdź na czym ...
28.02.2022 05:00
-
#22 Jak długo mam stosować dietę IO
21.02.2022 05:00
-
#21 Te 3 rzeczy utrudniają Ci odchudzanie
14.02.2022 05:05
-
#20 Schudłam, co dalej?
31.01.2022 05:05
-
#19 Odchudzam się całe życie i nie jestem szc...
24.01.2022 05:05
-
#18 Ta cecha utrudnia Ci odchudzanie
17.01.2022 05:05
-
#17 Jak wyznaczyć sobie cel, żeby tym razem s...
10.01.2022 05:00
-
#16 Czy można pić kawę między posiłkami mają...
06.12.2021 05:00
-
#15 Jedzenie emocjonalne- moje 3 sposoby na jeg...
29.11.2021 05:00
-
#14 Ładunek glikemiczny, co musisz o nim wiedzi...
22.11.2021 05:10