Mentionsy

Jak okiełznać menopauzę? MAMENO innowatorki społecznej Aleksandry Laudańskiej. DROGOWSKAZY

Na świecie żyje 8,09 miliardów ludzi - z tego 12% to kobiety, które przeszły lub właśnie przechodzą menopauzę. Według szacunków, ich liczba przekroczyła właśnie 1 miliard! Przez wiele lat był to temat tabu, jednak od niedawna można zaobserwować zmianę: wchodzące w okres transformacji menopauzalnej pokolenie wyżu demograficznego mówi głośno o tym co dzieje się w ich organizmie i jak wpływa to na nie i ich otoczenie. Wsparciem ma być platofrma MAMENO czyli e-doula menopauzy. Jej twórczyni, Aleksandra Laudańska, od lat działa na rzecz zdrowej i aktywnej długowieczności, sama siebie nazywa „seryjną start-uperką”, która swoje pomysły, z determinacją wciela w życie. Świadomie skupiła się na grupie seniorów, których aktywizacja, często jest sporym wyzwaniem. W Drogowskazach opowiedziała o swoim doświadczeniu menopauzalnym, determinacji oraz niezachwianej pewności w sens własnych działań. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Dla wielu kobiet przyznanie się do menopauzy jest problemem. To jest coś wstydliwego, trochę rzeczywiście w pewnych kręgach wciąż jeszcze tabu, no bo takich kobiet jak ja i inne dziewczyny, które wchodzimy całe na biało, mówimy, przepraszam, menopauza, jaka jest twoja supermoc? To przybywa, ale rzeczywiście to też nie jest jeszcze typowe. Dostajemy dzięki tym wszystkim zmianom nowe okablowanie mózgu. I później, jak już się organizm przyzwyczai do tej nowej sytuacji hormonalnej, to my rzeczyw...