Mentionsy

Dlaczego sekretna zielona żywność to eliksir, który "cofa czas"? Anna Mazurczyk

Anna Mazurczyk – dietetyczka i edukatorka zdrowia, specjalizująca się w świadomym odżywianiu i naturalnym wspieraniu organizmu. Autorka książki „Przebudzenie do zdrowia”.

Z Anną rozmawiamy o tym, co dzieje się pod powierzchnią naszego codziennego pośpiechu – o powrocie do naturalnego rytmu ciała, o zdrowiu jako efekcie uważności, o prostocie, która przywraca równowagę. O słuchaniu siebie zamiast świata, który ciągle przyspiesza, o emocjach, które potrzebują przestrzeni, i o tym, że spokój nie jest luksusem, tylko fundamentem życia. To rozmowa o odzyskiwaniu tego, co najważniejsze.

www.annamazurczyk.pl

[email protected]

__________________________

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/

✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków.

👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.

Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast https://tinyurl.com/ye25xjb8

☚ Partnerem kanału jest aplikacja XTB, w której znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnego zarządzania swoimi finansami.

Dostęp do aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/1UGEc

Rejestrując się z kodem “CYPRIAN” otrzymasz kurs edukacyjny dla początkujących inwestorów. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.

☚ Partnerem podcastu jest sklep SFD.

Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Hasło zniżkowe: CYPRIAN

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl

☚ Maczfit - catering dietetyczny

Kod zniżkowy -30%: MAJCHER30

Więcej na: http://maczfit.pl/

☚ Solve Labs x naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu

☚ SCROLLY - fizyczne urządzenie, które blokuje uzależniające aplikacje.

https://scrollyapp.io/

KOD RABATOWY: CYPRIAN

☚ Partnerem odcinka jest OSAVI.

Przebadane suplementy diety z prostym składem, bez zbędnych dodatków."

Hasło zniżkowe: CYPRIAN20 – na asortyment OSAVI w sklepie GoHerbs.pl

Więcej informacji: www.osavi.com

__________________________

📩 Współpraca:

Napisz: [email protected]

ROZDZIAŁY:

00:00 Dzisiaj w odcinku

02:11 Zrozumienie zdrowia i dobrego samopoczucia

06:08 Dylemat fast foodów

06:45 Sztuka prawidłowego trawienia

12:58 Równowaga między sukcesem a rodziną

17:02 Wpływ współczesnych diet

21:28 Rola pasożytów w zdrowiu

22:40 Stres współczesnego życia

26:43 Znaczenie zdrowia jelit

28:21 Codzienne oczyszczanie jelit za pomocą chlorelli

30:19 Unikalne korzyści chlorelli

32:53 Instynktowne wybory żywieniowe dzieci

37:11 Rola naturalnych suplementów

48:03 Żywność genetycznie modyfikowana

52:12 Znalezienie czystej żywności

55:23 Połączenie z naturą

57:07 Siła uziemienia i osobistej energii

57:14 Rola suplementów i leków

58:21 Znaczenie zbilansowanej diety i małych porcji

01:00:31 Wpływ przetworzonej żywności i marketingu na zdrowie

01:04:24 Wpływ diety matki na zdrowie dziecka

01:08:58 Związek między zdrowiem fizycznym a psychicznym

01:15:25 Rola osobistej odpowiedzialności za zdrowie

01:18:51 Siła zbiorowej zmiany

01:20:51 Sposoby na przebudzenie

Komfort rozmowy w podcaście zapewnia YUMISU.

#zdrowie #dieta #slowlife

Sok z trawy jęczmienia pili gladiatorzy, a też chlorella buduje masę mięśniową. No to był szok totalny dla mnie. Nawet o tyle ludzie umierają z głodu, bo oni nie są dożywieni, tylko oni są przepchani. Kompletnie inaczej niż to, co powiedziałeś. Aż mi się smutno zrobiło, jak zacząłeś tak powiedzieć, ale tylko na chwilę. Jest opóźnionym zapłonem. To jest bomba, która wybucha w nas każdego dnia. Czy zdrowie to jest tylko ciało? Nie, absolutnie. Ciało, umysł, duch to są te trzy rzeczy, bez który...