Mentionsy

Gabriela Migała. Jak zostałam The Fittest Woman w Polsce i trzecią najsprawniejszą kobietą na świecie?

Rozmowa z The Fittest Woman in Poland!

Gabriela Migała to the Fittest Woman in Poland i numer 1 polskiego CrossFitu. Jako pierwsza i jedyna Polka w historii zakwalifikowała się do najwyższej rangi zawodów w crossfitowym świecie czyli CrossFit Games, zostając jednocześnie trzecią najsprawniejszą nastolatką na świecie. Do tej pory jest to największy sukces w historii Polskiego CrossFitu. Obecnie już w kategorii seniorskiej rywalizuje z najlepszymi światowymi sportowcami.Wygrała m.in. takie imprezy jak Aphrodite Games, Battle of Europe, zdobyła 3msc na French Throwdown i brała udział w Dubai Championship rywalizując z najlepszymi CrossFiterkami z całego świata.

Z rozmowy dowiesz się m.in.

* Kim jest dla Gabrysi jej trener i czy stanowi dla niej wsparcie mentalne?
* Jak przeszła przez swoją drogę jako nastolatka i jak znalazła się na CrossFit Games?
* Jak zmieniło się jej życie po tym sukcesie?
* Jak psychicznie radzi sobie z presją?
* Jaki jest jej cel do którego dąży?
* Jaka jest jej codzienna rutyna?
* Co je codziennie na śniadanie?
* Na czym koncentruje się podczas samych zawodów?
* Jak reaguje na gorsze dni?
* Jak odbiera porażki w sporcie?
* Jak wygląda jej dzień
* Ile dziennie poświeca na swoje treningi?
* Co uważa o aspekcie fizycznym uprawiania sportu na zawodowym poziomie przez kobiety i zmieniającym się ciele?

Zapraszam!

Głównym celem jest dostanie się na CrossFit Games, bo po to to wszystko robię i poświęcam całą siebie. I czy to będzie teraz, czy za dwa lata, za pięć, jeszcze później, tego nie wiem, ale muszę być cierpliwa, poświęcić się temu i mam nadzieję, że to wystarczy i kiedyś osiągnę ten sukces. Muzyka Nazywam się Cyprian Michael i witam cię w podcaście Elite Mentality, który tworzę dla osób, które pragną poznać sposób myślenia, nawyki i mentalność ludzi, którzy osiągnęli mistrzowski poziom w sw...