Mentionsy

Karol Wyszomirski: Jak odp**rdolić się od siebie i zacząć żyć?

Karol Wyszomirski to interdyscyplinarny dietetyk, trener i biohaker z ponad 14-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia, wydajności mózgu oraz równowagi hormonalnej.

Specjalizuje się w łączeniu oraz wykorzystywaniu najnowszych odkryć dietetyki, inteligentnych ćwiczeń, neuronauki, nowoczesnej psychologii oraz hipnozy. Jest autorem kilku bestsellerowych książek, takich jak: "Biohacking. Przewodnik dla początkujących", "Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych", "Neurohacking".

Więcej o Karolu znajdziesz na: FB: https://www.facebook.com/karolwyszomirskipl/ IG: https://www.instagram.com/karolwyszomirski_pl/ ======================================

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na: IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast

Podcast dostępny także na: Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________ Partnerem podcastu jest Solve Labs®. Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów. Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12 Więcej informacji na stronie: https://www.solvelabs.eu

__________________________ Partnerem odcinka jest sklep SFD. Zdrowa żywność bez cukru i niezbędne suplementy dla sportowców. Hasło zniżkowe z dobrą zniżką: ELITEMENTALITY Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl

🤝 Kontakt/współpraca: Napisz: [email protected]

======================================

Rozdziały: 00:00:00 - Dzisiaj w odcinku. 00:02:00 - Dlaczego wybrał Tajlandię do życia? 00:03:15 - Kiedy zaczął przeprogramować swoje życie? 00:08:35 - Czy zabiła go medycyna konwencjonalna? 00:11:20 - Jak mieć power do życia? 00:16:30 - Czy poznanie siebie ma wpływ na zdrowie? 00:22:45 - Jak uwolnić emocje? 00:28:00 - Jak działa hipnoza? 00:32:00 - Jak uzdrowić naszą dusze? 00:38:00 - Gdzie jest koniec historii? 00:41:00 - Czy można czuć się dobrze bez niczego? 00:42:30 - Konfrontacja z ciemną stroną? 00:47:30 - Jak się przeprogramować? 00:52:20 - Czym jest neurohacking? 01:01:00 - Jak zaprogramować nowy system? 01:08:30 - Czy przeraża nas bycie samemu? 01:17:00 - Czy łatwo uzależnić się od opinii innych ludzi? 01:19:00 - Czym jest wieczorne SPA dla umysłu? 01:23:00 - Czy high performance to sport ekstremalny? 01:26:50 - Czy możemy pozwalać sobie na słabość? #biohacking #zdrowie #hipnoza

Nie muszę gdzieś dążyć, mówić, że jeszcze zrobię to i to i już wtedy będzie... Nie musisz być najmądrzejszy, nie musisz być superinteligentny, wystarczy po prostu, że nie będziesz tak słaby emocjonalnie, tak zdekoncentrowany, jak wszyscy inni dookoła. Weź sobie ułóż konkretny plan, jedna pieprzona czynność codziennie, wytrzymaj 365 dni, naprawdę masz ogromny potencjał i nie daj sobie wmówić, że będziesz miał zwykłe, szare, przyjętne życie, choć całe twoje otoczenie, rodzina, bliscy koledz...