Mentionsy

264: Multitasking - czy to naprawdę ma sens?

Multitasking to pokusa, która kusi nas wszystkich w dzisiejszym, szybko zmieniającym się świecie. Czy robienie wielu rzeczy na raz naprawdę jest tak efektywne, jak nam się wydaje? Czy może multitasking jest po prostu mitem, który sprawia, że czujemy się bardziej zajęci, ale mniej skuteczni? A może jednak multitasking to świetna metoda działania? Właśnie o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.

W tym odcinku dowiesz się:
🔸 jak multitasking wpływa na jakość i szybkość wykonywanych zadań według badań naukowych?
🔸 co to jest „koszt przełączania” i jak wpływa na naszą produktywność?
🔸 jakie strategie można zastosować zamiast multitaskingu, aby zwiększyć swoją efektywność w pracy?

📧 Zapisz się na newsletter: https://l.exwork.pl/spotify-zapis
👉 Sprawdź kursy na stronie: https://l.exwork.pl/spotify-kursy