Mentionsy

90: Jak opanować stres?

Nie możesz się skupić podczas rozmowy o pracę. Wchodzisz na maturę, ręce Ci się pocą... nie potrafisz nic napisać - w głowie masz pustkę. Na egzamin teoretycznym na prawo jazdy zrobiłeś setki pytań i nie potrafisz odpowiedzieć na pierwsze. To są objawy stresu. Jak sobie z nim poradzić?

W tym odcinku dowiesz się:
🔸 skąd się bierze stres?
🔸 jak sobie z nim poradzić?
🔸 czym jest stres?
🔸 jak może Ci pomóc?

Chcesz dowiedzieć się jak pobierać, transformować i wizualizować dane?
Sprawdź: www.raporty.pro

📧 Chcesz nauczyć się Excela? Zapisz się na newsletter:
www.exwork.pl/zapis/