Mentionsy

16: Movement. Żyj bardziej! | Mateusz JASIŃSKI

Gościem w podcaście Darii Łukowskiej jest trener rozwoju osobistego, nauczyciel ruchu, doktor akupunktury, autor książki „Żyj bardziej”, czyli Mateusz Jasiński.   Mateusz pisze o sobie tak: „Aloha, mam na imię Mateusz Jasiński. Od zawsze problematyczne było dla mnie opisywanie tego kim jestem i co robię, bo odpowiedzi na te pytania zmieniają się wraz ze mną”. 

W rozmowie poruszamy takie tematy, jak:  

➡️ Dlaczego Mateusz porzucił pozycję popularnego trenera biegania i zrezygnował z treningu biegowego; 

➡️ Czym jest movement i czego Mateusz nauczył się od Ido Portala?; 

➡️ Wyzwanie "Żyj bardziej!"; 

➡️ Dlaczego warto poznać bliżej akupunkturę i medycynę chińską?; 

➡️ Morsowanie; 

➡️ Forma na życie wg Mateusza

Zapraszam!