Mentionsy
Forma na życie!
25.10.2022 14:43

Zacznij prawidłowo oddychać! Jak to ćwiczyć? Nerw błędny, TRE

Każdy z nas oddycha. Ale czy każdy z nas robi to dobrze? Jaką wybrać metodę treningową oddechu - metoda Wima Hoffa czy Butejki? Jak wygląda korzystanie z komory normobarycznej? I czym jest TRE? Tę rozmowę możesz obejrzeć również w wersji VIDEO na moim kanale na YouTube "Forma na życie!" :)

Recent Episodes