
Mentionsy

#130 Dlaczego zawsze masz ochotę na coś słodkiego? O mentalnym zakazie.
Napisz mi wiadomość i pamiętaj, żeby zostawić lamę! 🦙
Zapis do wspierającego newslettera (wysyłam co tydzień w niedzielę): klik - trzeba potwierdzić zapis na mailu.
Na Spotify jest opcja napisania opinii co do odcinka - wszystkie czytam ❤️ totalnie zachęam do zostawienia kilku słów od siebie. Dużo dla mnie znaczą 🥰
Zapis na listę osób zainteresowanych kursem "Głodna głowa". Tych informacji nie będzie na Instagramie czy w podcastach. Będziesz dostawać ode mnie maile informacyjne, które pozwolą Ci zdecydować czy ten kurs będzie dla Ciebie przydatny ;) Przypominam, że przedsprzedaż do II edycji rozpocznie się na początku przyszłego roku właśnie przez tę listę. O tutaj: klikamy.
Na Ig (@monika.michalak_) znajdziesz także relację wyróżnioną, w której przemycam jakie wątki znajdą się w kursie.
Tutaj dedykowany odcinek o kursie: idę słuchać.
odcinek 97: "Szkoda mi na to kalorii"link do webinaru: klikamy tutaj (można go zobaczyć do 16.10.2023)pssss. jak wspomniałam jeszcze o czymś, a nie ma linku to daj mi znaka, uzupełnię! ;)
Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩❤️👨): klik
Chyba nie mam takiego tematu, który poruszałabym aż tak wiele razy na przestrzeni tych 130 odcinków tego podcastu, podcastu "Głodna głowa" i wciąż mam wrażenie, że temat zakazywania sobie jedzenia ma wiele ukrytych przestrzeni i dzisiaj będę chciała kolejną część odkryć dla Was i opowiedzieć o tych zakazach z jeszcze innej perspektywy niż do tej pory i przede wszystkim pomóc Wam powiązać zakazy z myślami, przekonaniami, jak również gdzieś postawić znaki równości, a gdzieś zmieść te znaki ...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#191 Chciałam schudnąć dla sportu. Rozmowa Kaśką.
04.09.2025 06:00
-
#190 Nie planował, a zmienił swoje nawyki. Rozm...
28.08.2025 06:00
-
#189 Chciałam, żeby ktoś schudł za mnie. Rozmow...
21.08.2025 06:00
-
#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Roz...
14.08.2025 06:00
-
#187 Niska ferrytyna i niedobory żelaza – co wa...
07.08.2025 06:00
-
#186 W życiu nie miałam takiego rozmiaru (-12 k...
31.07.2025 06:22
-
#185 To nie tylko moje problemy. Rozmowa z Nata...
24.07.2025 06:00
-
#184 Suplementy bez ściemy. Ewa Trusewicz.
17.07.2025 06:00
-
#183 Nie umiałam przestać. Rozmowa z Anią.
10.07.2025 06:00
-
#182 Najpierw naucz się jeść, potem się odchudz...
03.07.2025 07:06