Mentionsy

#156 Rób rzeczy trudne.

Na Spotify jest opcja napisania opinii co do odcinka, daj znać! Wszystkie czytam ❤️ totalnie zachęam do zostawienia kilku słów od siebie. Dużo dla mnie znaczą 🥰

Odcinek o którym wspomniałam tutaj - tak mi się wydaje, a jak nie, to i tak warto :D

Lista ważnych odcinków:
Głód emocjonalny - 139Zajadanie stresu - 140Zajadanie nudy i to weekendowe - 142Dlaczego jesz za dużo słodyczy - 151Tak TEŻ zajadasz emocje - 121O mentalnym zakazie - dlaczego zawsze masz ochotę na słodycze - 130Pułapka wizji bezbłędności - 131Też byłam beznadziejnym przypadkiem - odcinek 127Odcinek o strachu przed jedzeniem - warto! - 115Odcinek o wstydzie przed jedzeniem - totalnie warto - 116Odcinek o złości - 119Odcinek o smutku - 125Tutaj dedykowany odcinek o kursie: idę słuchać..

Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik


.

[Kurs Głodna głowa]

Moja Droga, jeśli chciałabyś dołączyć do kursu, to mam dla Ciebie "tylne wejście" poza ogólnymi kampaniami sprzedażowymi. Tutaj możesz o kursie poczytać, a tutaj go zakupić. (klikamy)

Rób rzeczy trudne. No słuchajcie, chodzi ostatnio za mną to zdanie i też towarzyszyło mi podczas etapu ładowania zasobów, o którym Wam opowiadałam w ostatnim odcinku. I w tym odcinku poruszyłam temat odpowiedzialności za działania w kierunku lepszego samopoczucia psychofizycznego i tutaj to rób rzeczy trudne serio mi siadło. Tak naprawdę mi siadło. Jednak, jednak, jest duże jednak albo ale. Trzeba to rozłożyć na czynniki pierwsze, bo nie chcemy być tutaj Kanye West'er, wiecie, Harder...