
Mentionsy

#6 Wojciech Herra oraz Julita Kotecka-Nerek & Paweł-Nerek - o tym co w życiu ważne i piękne - o pasji
Sport - Pasja - Motywacja :-) :-) Julita Kotecka-Nerek - była biegaczka. Paweł Nerek - były piłkarz, bramkarz. To oni są gośćmi 6 odcinka #HerraOnAir. Dziś to para niezwykłych instruktorów biegania i crossfit'u. Prywatnie małżeństwo. Z sukcesem i radością budują swoje szczęście osobiste i sukces zawodowy. Prowadzą projekt fitbodies.pl Rozmawiamy zatem o podążaniu za pasją i o tym jak połączyć ją z życiem rodzinnym.
W tym odcinku usłyszysz między innymi o tym:
- kim są są dzisiaj Julita i Paweł
- jak połączyć pracę z pasją i... rodziną
- skąd wziął się sport w życiu Pawła i Julity
- dlaczego bieganie, dlaczego CrossFit
- jak wyglądały początki związku Pawła i Julity
- jak Paweł znalazł się w Dubaju i czy powtórzyłby tę decyzję dzisiaj
- jak Julita została ambasadorką adidasa i na czym polega współpraca pomiędzy nią a marką
- na czym polega projekt Fitbodies
- jak powstał pomysł na organizowanie obozów
- dla kogo są obozy Fitbodies
- gdzie i jak można trenować z Julitą i Pawłem
- trenerzy kompletni - jak to robią
- dlaczego warto zachęcać dzieci do uprawiania sportu
- jak udaje im się nawiązywać współpracę z różnymi markami i projektami
- odpowiednie nastawienie do podstawa - jak o nie dbać
- Miasteczko Crossfit - czym jest
- co powoduje, że Crossfit się rozwija
- jak to robią, że są tak szczęśliwi
- praca z amatorami czy profesjonalistami
- bieganie, a trenowanie biegania to zupełnie dwie różne rzeczy
- co z treningiem dziecięcym
- czy piłka nożna przydała się Pawłowi w Crossficie
- miłość do podróży
- idole Julity i Pawła
- cele treningowe, startowe, rozwojowe
Przydatne linki:
www.fitbodies.pl
www.miasteczkocrossfit.pl
Gdy zbrok zapada, do głosu dochodzą mocne marki. Hera On Air. Nocne rozmowy o sporcie, biznesie i przedsiębiorczości. Wyjątkowi goście aktualne tematy. Mówimy jak jest. Bez ściemy, cenzury i kompromisów. Na żywo! Zaczynamy! Cisza w Eterze. Oddajmy głos Herrze. Cisza w Eterze, oddajmy głos Herrze. W takim razie jesteśmy. Głos jest mój, a tak naprawdę wasz. Część osób, które nas oglądają, was znają, ale nie wszyscy, aż ciężko w to uwierzyć są na świecie osoby, które was nie kojarzą. N...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Michał Korościel – o żużlu, który został z nim ...
13.10.2025 04:00
-
Dr Hanna Stolińska – o mądrym jedzeniu na co dzień
06.10.2025 04:00
-
Przemek Klima – o gotowaniu, które nie kończy s...
26.09.2025 04:00
-
Marek Tronina – o maratonie z różnych perspektyw
22.09.2025 04:00
-
Piotr Cichy – o męskich kręgach
15.09.2025 04:00
-
Anna Radowicka – o odżywianiu bez presji
05.09.2025 04:00
-
Kasia Stewart – o psychiatrii, która zaczyna si...
01.09.2025 04:00
-
Rafał Górniak – o męskości, która nie potrzebuj...
29.08.2025 04:00
-
Agnieszka Siemianów‑Szkarłat i Krzysztof Szkarł...
25.08.2025 04:00
-
Beata Zych – o tym, jak wspierać wielkie marzen...
22.08.2025 04:00