Mentionsy

Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
25.10.2021 19:46

🧘‍♀️ 5-minutowa medytacja — koncentracja na oddechu

5 - minutowa medytacja na koncentrację pozwoli Ci wyciszyć umysł i zrelaksować Ciało. Nawet 5 minut treningu medytacji może przynieść wytchnienie, poprawić umiejętność koncentracji oraz uważności.  Owocnej medytacji :)