Mentionsy
Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
23.04.2021 11:53

Medytacja na uspokojenie [krótka medytacja 10 minut]

Medytacja na uspokojenie pomoże Ci się zrelaksować oraz wprowadzi Twoje ciało i umysł w stan harmonii.

Ta krótka medytacja trwająca jedynie 10 minut to czas na odpoczynek i odnalezienie wewnętrznego spokoju. 

Poprzez skupienie na oddechu uwolnisz zbędne troski i napięcie, a skupienie na swoim ciele pomoże Ci się efektywnie zrelaksować.

Więcej na jakmedytowac.pl

Recent Episodes