Mentionsy
Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
23.06.2019 18:20

Medytacja oddechu - zbadaj swój oddech

Medytacja oddechu pozwala zharmonizować umysł i ciało. Wycisza, relaksuje oraz poszerza naszą świadomość o aspekty oddechu, z których nie zdawaliśmy sobie sprawy. 

Oddech jest czymś, co zawsze mamy przy sobie, jest uniwersalnym obiektem medytacji dla wszystkich ludzi.

Recent Episodes