Mentionsy
Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
17.10.2021 15:24
Medytacja prowadzona na stres 💚 SPOKÓJ I ODPRĘŻENIE 🧘
Medytacja prowadzona na stres — w tej medytacji będziesz miał okazję przyjrzeć się swoim napięciom w ciele oraz doznaniom, które powiązane są ze stresem, którego doświadczasz. Dzięki uświadomieniu sobie swojego obecnego doświadczenia będziesz miał szansę przetransformować go w coś, co jest lżejsze, łatwiejsze, subtelniejsze.
Po tej medytacji możesz doświadczyć więcej swobody, relaksu oraz przestrzenności w Twoim ciele, oraz umyśle.
Miłego słuchania i wszystkiego dobrego 💚
Recent Episodes
-
Czym jest medytacja? Nasze doświadczenia po lat...
10.12.2025 11:33
-
Medytacja do snu: podróż do spokojnego snu [15 ...
30.10.2025 17:02
-
Medytacja Wdzięczności [15 min] Otwórz serce na...
28.10.2025 17:00
-
Równowaga emocjonalna: Medytacja prowadzona na ...
13.10.2024 11:35
-
Prowadzona Medytacja TWIM - Droga do Spokoju [1...
16.07.2024 19:37
-
Medytacja Życzliwości — droga do relaksu i szcz...
06.01.2024 17:36
-
Medytacja z mantrą So Hum – na koncentracje i s...
06.01.2024 17:34
-
Box Breathing [5s][30 rund] - Oddychanie kwadra...
31.08.2023 18:16
-
Medytacja na Stres: Skanowanie Ciała, Wizualiza...
20.08.2023 14:11
-
Self Enquiry — medytacyjne zgłębianie "Kim Jest...
12.08.2023 14:30