Mentionsy

zdrowie hormonalne, detoksy i życzliwość do siebie / Eli Wierkowska

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. 

Gościem odcinka jest Eli Wierkowska - nauczycielka jogi i dobrostanu. Rozmawiamy o szeroko pojętej cykliczności, brakujących danych o kobiecym zdrowiu, braniu odpowiedzialności za swoje życie i gotowości na zmianę oraz najważniejszej nauce dla naszego dobrostanu - praktyce luzu. 

Bądź na bieżąco :) ⁠

www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠ ⁠

www.karolinasobanska.com⁠ 

Współpraca: [email protected]  

Montaż odcinka:

Eugeniusz Karlov

muzyka Karolina Subańska Podcast to program, który towarzyszy Wam od 2018 roku. Rozmawiamy o dobrym, świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym, co dla nas ważne. Dzisiejszy odcinek to kontynuacja rozmowy o cykliczności z Eli Wierkowską, nauczycielką jogi i uważności. Poruszamy temat oczyszczania według medycyny chińskiej, życzliwości i zaufania do siebie oraz odpuszczania kontroli. Pytam Eli o życie w zgodzie z cyklem menstruacyjnym, o regulację hormonów i zrozumienie potrzeb...