Mentionsy

Dlaczego się Boimy?

Lęk, strach, obawa. Co go powoduje? Czy może być on dla nas groźny no i jak sobie z nim radzić?

Przyspieszone bicie serca, pot, drżenie rąk. Strach ma różną oblicza, ale czemu właściwie musimy je znać? Jak można się domyślać, już od samego początku strach jest potrzebny nam do przeżycia. Tak jak u wielu zwierząt, odczuwamy go podczas niebezpieczeństwa. Często poczucie strachu zmusza nas do działania, walki, ukrycia się lub ucieczki. To przez setki lat powodowało, że mogliśmy uratować własne życie. Strach sam w sobie jest procesem biologicznym, który jest odpowiedzią naszego organ...