Mentionsy

Krwiście Zdrowe Nawyki

Ostatnie odcinki (57 wszystkich)

#57 Tarczyca badania. Rozmowa z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką

Wydane: September 25, 2025 • Czas trwania: 1s

Jaki organ naszego ciała ma kształt motyla?Tak! Tarczyca.A jak sprawdzić czy działa ona dobrze?Posłuchać mojej kolejnej rozmowy z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką.Dowi...

Init

#56 Próby wątrobowe. Rozmowa z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką

Wydane: September 18, 2025 • Czas trwania: 1s

Wątroba to nasz magazyn cukru i jednocześnie niezastąpiony filtr organizmu.Warto o niż dbać, ale żeby to zrobić trzeba wiedzieć w jakim stanie ją mamy.A jak to zrobić?Mój dzisiejszy gość -  Ki...

Init

#55 Lipidogram. Rozmowa z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką

Wydane: September 11, 2025 • Czas trwania: 1s

Lipidogram to nie lipa :-)W dzisiejszym odcinku i w kolejnej rozmowie z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką bedzie mowa o tłuszczach czyli lipidach.Odkryjemy przed Wami w...

Init

#54 Gospodarka węglowodanowa rozmowa z Kierowniczką Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką

Wydane: September 04, 2025 • Czas trwania: 1s

Chciecie się dowiedzieć o co chodzi w gospodarce węglowodanowej?Jakie badania i po co wykonać, żeby sprawdzić czy wasz "cukier" jest w porządku?Zapraszam do kolejnego odcinka Krwiście Zdrowych Nawy...

Init

#53 Eva Hunder rozmowa jak dbać o stopy i jak leczy się choroby stóp

Wydane: August 18, 2025 • Czas trwania: 6s

W dzisiejszym odcinku, w rozmowie z Evą Hunder dowiecie się jak dbać o stopy oraz co ze stopami ma Leonardo da Vinci.Omówimy również kilka schorzeń, które możecie wyleczyć z pomocą Evy i naszych po...

Init

#52 SIBO wszystko o... rozmowa z Agata Bilińska

Wydane: July 18, 2025 • Czas trwania: 5s

Wszystko co chcielibyście wiedzieć o SIBO w rozmowie z Agatą Bilińską.Dietetyczką i trenerką w: https://activepoint.com.pl Agata zajmuje się zdrowym odżywianiem i treningiem, pomagając ludziom...

Init

#51 Morfologia. Rozmowa z Kierownik Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką

Wydane: July 10, 2025 • Czas trwania: 1s

Z dzisiejszego odcinak i rozmowy z Kierownik Laboratorium Badaj.to Małgorzatą Trendel-Lepianką dowiecie się co to jest Morfologia.Dlaczego warto ją wykonać.Jakie to badanie i o czym może nam powedz...

Init

#50 Rozmowa z Asią i Sylwią Część trzecia Kryzys, Łoś i Mickiewicz

Wydane: June 23, 2025 • Czas trwania: 12h 5m

Kryzys, Łoś i Mickiewicz - ten odcinek dedykuję mojej córce Alicji.Łosiu - niegdy nie byłaś kryzysem :-) choć na pewno zrobiłaś w moim życiu rewolucję na miarę Mickiewicza w literaturze.Jak rozpozn...

Init

# 49 Rozmowa z Asią i Sylwią Część druga SMARTowe planowanie

Wydane: June 06, 2025 • Czas trwania: 12h 23m

Wiecie już co to 4 x NIE w diecie.Dzisiaj opowiemy wam o planowaniu, nie tylko w odniesieniu do diety ale również do innych aspektów naszego życia.Będzie SMARTowo a Joanna i Sylwia opowiedzą Wam ja...

Init

# 48 Rozmowy z Asią i Sylwią Część pierwsza: 4 x NIE w diecie?

Wydane: May 30, 2025 • Czas trwania: 10h 54m

Cóż to będzie za odcinek!!!Sylwia Wolny i Joanna Piećko-Szopińska.        Dietetyk i CoachDwie różne osobowości w swoich pasjach uzupełniające się jak mało kto.A o czym będziemy...

Init

# 47 Rozmowa z Ahmedem Manasarem - Borelioza

Wydane: May 23, 2025 • Czas trwania: 21h 47m

W dzisiejszym odcinku zapraszam do rozmowy z Ahmedem Manasaremz której dowiecie się wszystkiego o Boreliozie.Sezon "kleszczowy" w pełni, posłuchajcie więc co ma na ten temat do powiedzenia specjali...

Init

# 46 Pijawki rozmowa z Agnieszką Wilk

Wydane: May 07, 2025 • Czas trwania: 26h 18m

Krwiopijcy czy dobroczyńcy?Z dzisiejszego odcinka dowiecie się nieco więcej o pijawkach.W rozmowie z Agnieszką Wilk obalimy mity i przekażemy Wam sprawdzone dane.Z odcinka dowiecie się od kiedy sto...

Init

# 45 Rafał Chomik IRON-MAN o triathlonie i bieganiu

Wydane: May 01, 2025 • Czas trwania: 16h 4m

W dzisiejszym odcinku:Jak zacząć biegać?Jak się do tego przygotować?Czy w wieku - jakimkolwiek można przebiec Iron Man'a.Zapraszam do rozmowy z Rafałem Chomikiem: biegacze, triathlonistą, trenerem.

Init

#44 Część 2 rozmowy z Grzegorzem Więcławem

Wydane: March 12, 2025 • Czas trwania: 12h 25m

Zapraszam na drugą część rozmowy z Grzegorzem Więcławe twórcą podcastu Głowa Rządzi i jednocześnie psychologiem sportu.Odcinek nie tylko dla profesjonalistów. Amatorzy sportu wyciągną z niego dużo ...

Init

#43 Część 1 rozmowy z Grzegorzem Więcławem

Wydane: March 05, 2025 • Czas trwania: 9h 45m

Psychologia + Sport = psychologia sportu. Czy to aż takie proste?Nie wydaje mnie sie :-)Na szczęście Grzegorz Więcław rozjaśni nam te zawiłości.Z dzisiejszej pierwszej części dowiecie się kim ...

Init

#42 Ketoza z czym się to je cz 2

Wydane: October 03, 2024 • Czas trwania: 14h 7m

Zapraszam was na drugą, równie pasjonującą część rozmowy z Grzegorzem Klonkiem, dietetykiem, specjalistą od diety ketogenicznej.Co w odcinku?jeszcze o ciałach ketonowych70% wiedzy z netu do koszamo...

Init

#41 Ketoza z czym się to je cz 1

Wydane: September 25, 2024 • Czas trwania: 16h 13m

KETOZA Z CZYM TO SIĘ JE?Witam po dłuższej przerwie.Zaczynamy nowy sezon, a pierwszym tematem będzie dieta ketogeniczna.Zapraszam Was na pierwszą część rozmowy z Grzegorzem Klonkiem z której dowieci...

Init

#40 Insulinooporność. Rozmowa z Sylwia Wolny cz II

Wydane: June 26, 2024 • Czas trwania: 14h 27m

INSULINOOPORNOŚĆ. CZ II ROZMOWY Z SYLWIĄ WOLNY. Co nieco o witaminie D i B12Czemu osoby z nadwagą mają problemy z przyswajaniem wit DMgła mózgowa – za mało witaminy B12?Dokąd leci Tomek?Objawy insu...

Init

#39 Insulinooporność. Część I rozmowy z Sylwią Wolny

Wydane: June 19, 2024 • Czas trwania: 12h 8m

INSULINOOPORNOŚĆ. CZ I ROZMOWY Z SYLWIĄ WOLNY. Co w dzisiejszym odcinku?insulinooporność czy insulinoodporność co to są: insulina i glukoza co to insulinooporność i co ona ma wspólne...

Init

#38 EMS czym On jest, czyli jeszcze 10 powodów dla których powinieneś tego spróbować część II

Wydane: June 11, 2024 • Czas trwania: 23h 22m

Zapraszam Was do drugiej części w której usłyszycie o:Po jakim czasie widać efekty?Bóle pleców? Znowu? Czyli Poślady wracają.I co się chichracie? Czyli coś o spacerach.Jak często uskuteczniać EMS?K...

Init