Mentionsy

CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza
CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza
17.05.2026 19:46

Żyj według swojej, a nie cudzej listy priorytetów. Marek Jankowski. Odcinek #126

Marka Jankowskiego w świecie biznesu i marketingu przedstawiać nie trzeba. Podcast Mała Wielka Firma znają chyba wszyscy obeznani z tematem, zaś jego porady dotyczące strategii, tworzenia treści, produktywności czy współpracy z klientem sprawdzają się niezależnie od branży i stopnia zaawansowania. Z zaproszeniem Marka do rozmowy nosiłam się od dłuższego czasu, ponieważ chciałam z jego ogromnego doświadczenia zaczerpnąć do świata sportu amatorskiego, ale i codziennego życia. Mam nadzieję, że każdy i każda z Was weźmie z tego dla siebie to, czego akurat mu najbardziej potrzeba. Zapraszamy do słuchania!

Czego dowiecie się z tego odcinka?

Co z narzędzi służących produktywności i rozwojowi osobistemu możemy wcielić do codzienności sportowca amatora?

Kiedy hasło “dam radę” nie buduje, a niszczy?

Co kupno pierwszego mieszkania i słynny test Marshmallow mają wspólnego z bieganiem?

Jak skutecznie zarządzić sobą w czasie, by pasja nie była źródłem stresu i problemów w życiu?

Dlaczego popełnianie błędów jest nam potrzebne do rozwoju? I czego możemy nauczyć się od Roberta Lewandowskiego?

And last but not least: jakie książki poleca Marek Jankowski? 

A jeśli chciałbyś poznać Marka i jego działalność nieco bliżej, wpadaj tutaj: https://malawielkafirma.pl/ lub posłuchaj jego podcastu (znajdziesz w Spotify i na YT).

Rozdziały (7)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Ewa Paciorek przedstawia gościa, Mareka Jankowskiego, autora newslettera i współautora podcastu.

2. Zakłócenia zdrowotne i sportowe

Marek opowiada o swoim doświadczeniu z zakłóceniami zdrowotnymi i sportowymi, podkreślając wartość treningu ogólnorozwojowego.

3. Selekcja zadań i priorytetyzacja

Marek omawia konцепcję selekcji zadań i priorytetyzacji, podkreślając potrzebę zastanowienia się nad tymi, które są istotne dla naszej własnej listy priorytetów.

4. Długofalowe skutki decyzji i inwestowanie w siebie

Marek opowiada o konsekwencjach decyzji długofalowych i podkreśla, że inwestowanie w siebie ma zawsze dodatnią stopę zwrotu.

5. Lektury z życia i długofalowe planowanie

Rozmowa koncentruje się na znaczeniu długofalowego planowania i inwestowania w siebie, podkreślając długowieczność jako globalne myślenie. Autor podkreśla znaczenie testowania różnych wyborów i popełniania błędów jako części procesu nauki i rozwoju.

6. Sport jako lekce i relacje społeczne

Rozmowa o wartości biegu w kontekście zdrowia i relacji społecznych, porównanie z światem biznesu i media społecznościowych, analiza wpływu mediów na poczucie wartości i satysfakcji z życia.

7. Lektury z życia i długofalowe planowanie

Współczesne podejście do samorozwoju i przyjęcie tożsamości.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Ewa Paciorek"

Zaprasza Ewa Paciorek.

Zaprasza Ewa Paciorek.